Как установили ученые, причиной слабой потенции является низкий уровень тестостерона, а также нехватка особого энзима, называемого NO-синтазой. Этот энзим в самый ответственный момент расширяет просвет мельчайших кровеносных сосудов, обеспечивая эрекцию.

К сожалению, природа не продублировала функцию данного энзима. Заменить NO-синтазу, увы, нечем. Остается принимать виагру и подобные ей препараты, которые стимулируют аккордный вброс в кровь нужного энзима. Мало того, что лекарства лишают процесс приятной естественности, но они вдобавок еще и страшно дороги. К тому же, лекарственные препараты не безобидны.

Между тем, самое эффективное лекарство ровным счетом ничего не стоит и, что самое главное, не имеет побочных последствий. В течение 2 месяцев мужчины разного возраста, страдающие низкой потенцией, регулярно занимались аэробикой в течение получаса. В сравнении с контрольной группой все испытуемые повысили у себя продукцию тестостерона и NO-синтазы до оптимального уровня.

Вывод? Если стрессы довели вас до импотенции, не спешите в аптеку. Прежде отыщите в жизни время для спорта. Похоже, именно его отсутствие и стало главной причиной заболевания.